脳と腸の連携プレー

便意
感じてますか?

便意を感じた時に
おトイレに行ってますか?

便意は
ものの5分で
引っ込んでしまいます💦

しかも
直腸まで来た💩は
また戻ってしまって

また直腸に来るのに
数時間かかります💦

排便は
「脳と腸の連携プレー」

便意を感じるか
感じないかで
アプローチの仕方が
変わります😊

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少しずつ
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いただいております😊
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男性も可となっております🌸


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